kadikoy escort bayan kadikoy escort atasehir escort maltepe escort kartal escort kurtkoy escort pendik escort izmit escort kiralik vidanjor

Горизонтальная скамья

Лавка для жима лежа

Лавка для жима лежа - это универсальный тренажер для эффективных тренировок дома и в качалке. Прочны..

999.00 грн

Показано с 1 по 1 из 1 (всего 1 страниц)

Горизонтальная скамья

При улучшении спортивных достижений все атлеты постепенно переходят от легких гантелей, до тяжелой штанги. Для повышения личных физических результатов рано или поздно необходимо повысить физическую нагрузку на отдельные группы мышц, в частности на руки и грудь. Штанга весьма эффективный спортивный снаряд который способен преобразить достижения любого как начинающего, так и опытного спортсмена.

Для эффективных упражнений на грудь и мышцы рук, необходимо выполнять упражнения в горизонтальном положении. В этом случае необходимо прибегнуть к вспомогательному спортивному инвентарю- горизонтальной скамье. Упражнения на данном снаряде необходимо выполнять правильно, большая нагрузка на руки не должна нагружать позвоночник.

Чтобы занятия со штангой на горизонтальной скамье проходили комфортно следует выполнять несколько простых правил:

  • Спина ровно соприкасается с поверхностью скамьи, не кривим ее.

  • Ноги жестко зафиксированы.

  • Голова лежит на скамье, не отрываем ее.

  • Занимаемся в присутствии страховщика.

Правильные и интенсивные занятия спортом позволят вам укрепить мышцы и построить красивое тело, а интернет-магазин «Мagazzzina» поможет купить горизонтальную скамью и все сопутствующее спортивное оборудование по разумной цене без переплат!